我是中医育儿调理师罗雅静V信louyajing1210，今日分享脾虚；脾虚就是脾脏虚弱，脾脏是身体重要部位，起到运化水谷作用，脾脏作为后天之本，还能促进气血生化。一旦脾虚那就糟糕了，可能会引起气血不足，甚至会引起腹胀、便溏、溏稀的发生。就表现来说，脾虚的人还会气短乏力、容易消瘦、面部发黄等。可能你会说，我也注意日常保健，怎么会出现脾虚呢？很有可能你在保健时，忽视了这些事情。饥一餐饱一餐 职场工作者为了工作赶进度，常常是饥一餐、饱一顿，这样做可能会引起饥饿、饱腹失调。而当你饥饿时，会损伤脾胃；当你吃得太饱，则会造成脾胃运化受阻，加重了负担。吃过冷的食物 饮食时，还可能一味的追求口感，例如，生冷的食物你是非常喜欢的。却不想，凉性的食物会损伤阳气，造成脾胃运化失调。情绪的变化  生气、焦虑、紧张、忧愁这些情绪的外现，对身体的影响往往超乎你的想象，例如会引起肝失疏泄，影响到了脾胃升降，造成脾胃功能失调，出现了脾虚。可以说，很多时候你认为自己重视了保健，但依然会出现保健失调，这就需要你重新、科学、合理的保健了。陈为章小儿贴之健胃消食贴呢，它能够消食化积，健胃通便，缓解因脾胃虚弱等引起的厌食，大便秘结，腹胀，腹痛等，大人小孩都可以用它来给脾胃做好养护。健胃贴里含佛手，茯苓，木香，山楂，山药，陈皮，白术，鸡内金，肉蔻，党参等17位中成YAO。都是非常平和的YAO材，大家可以放心的给孩子和自己使用，常贴穴位：中脘 足三里 肚脐 脾胃俞等穴。
联系我时，请说是在夜赶集分类网看到的，谢谢！
本文链接：https://dg.yeganji.com/information.php?id=323032